Bérengère Schoofs, votre naturopathe à Paris 7

Je me suis d’abord formée à la naturopathie, avec l’envie d’accompagner les personnes vers un mieux-être global grâce à des outils naturels et concrets : alimentation, sommeil, activité physique, respiration, gestion du stress et équilibre de vie.

Au fil de ma pratique, j’ai découvert le neurofeedback, une approche qui m’a permis d’aller encore plus loin dans l’accompagnement de mes consultants. Cet entraînement cérébral personnalisé aide le cerveau à mieux se réguler, en s’appuyant sur ses capacités naturelles d’apprentissage.

Le neurofeedback peut être un soutien précieux pour retrouver plus de calme, améliorer la qualité du sommeil, renforcer l’attention, mieux gérer le stress ou favoriser un meilleur équilibre au quotidien.

Lors de la première consultation, nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos habitudes et vos objectifs afin de construire un accompagnement adapté à votre rythme et à vos besoins.

Mon approche associe aujourd’hui le neurofeedback et la naturopathie : le neurofeedback comme outil central d’entraînement et d’autorégulation, et la naturopathie comme soutien global à travers des conseils d’hygiène de vie simples, naturels et personnalisés.

Je vous reçois au sein de mon cabinet pluridisciplinaire situé à Raspail, Paris 7e, dans un cadre d’écoute et d’accompagnement individualisé.