Neurofeedback EEGq à Paris 7 (75007)

Le neurofeedback est une technique qui existe depuis plusieurs décennies. Son histoire remonte à des événements marquants dans le domaine de la recherche sur les ondes cérébrales.

Le neurofeedback trouve ses origines dans les avancées scientifiques du début du XXe siècle. En 1924, le neuropsychiatre allemand H.Berger réalise le premier tracé de l'électroencéphalogramme humain, posant ainsi les bases de l'étude des activités électriques du cerveau.

Dans les années 1950, le professeur Joseph Kamiya, de l'université de Chicago, contribue à l'évolution du neurofeedback en démontrant la possibilité de contrôler ses propres ondes cérébrales. Il entraîne un volontaire à émettre des ondes alpha (8-12 Hz) en se concentrant, confirmant ainsi la capacité de régulation des processus cérébraux.

Au cours des années 1970, Barry Sterman de l'université de Los Angeles conduit des expériences novatrices en utilisant le neurofeedback EEGq sur des chats. Il identifie le rythme sensorimoteur (SMR : 12-16 Hz) associé à un état de calme et de concentration. Ses travaux, menés en collaboration avec la NASA, révèlent également que les chats entraînés en neurofeedback EEGq présentent une résistance accrue aux crises épileptiques induites chimiquement. Ces découvertes conduisent à l'application du neurofeedback chez les humains, montrant une réduction significative de 65% des crises épileptiques grâce à cette technique.

En 1992, Joel Lubar, chercheur à l'université du Tennessee, repousse les limites du neurofeedback en appliquant cette méthode novatrice aux enfants souffrant de troubles déficitaires de l'attention et d'hyperactivité (TDAH). Les résultats obtenus dépassent parfois ceux des traitements pharmacologiques ou des psychothérapies classiques, ouvrant ainsi de nouvelles perspectives pour le traitement de ces troubles.

Aujourd'hui, le neurofeedback EEGq atteint son plus haut niveau d'efficacité dans le traitement du TDAH, témoignant de son potentiel dans le domaine clinique.

La séance débute par un exercice de respiration et de relaxation permettant de se mettre en conditions physique et mental pour commencer l'entrainement. 

Le praticien place 3 capteurs munis une pâte conductrice spéciale sur le cuir chevelu et sur chaque oreille. Une rétroaction visuelle (vidéo, clips..) et auditive (musiques...) sont choisies pour fournir un rapport instantané des progressions. 

L'activité cérébrale est ainsi mesurée et représentée par un logiciel sur l'écran d'un ordinateur positionné face à la personne. Lors des essais une activité précise est ciblée. Lorsque cette fréquence est présente la musique et la vidéo fonctionnent (c'est la récompense), lorsque cette fréquence disparait le son et la vidéo s'arrêtent. Cette rétroaction selon l'activité cérébrale est le "FEEDBACK".

Il y a peu d'inconvénients et aucun risque n'est associé à l'entrainement au Neurofeedback. Cependant certaines personnes peuvent ressentir de la fatigue après un entrainement. 

La méthode de Neurofeedback exige la participation active du sujet qui est accompagné par le praticien. La régularité des séances d'entrainement est primordiale car comme toute méthode d'apprentissage; les résultats dépendent de l'assiduité aux séances.

Le nombre de séances varie en fonction des troubles, de l'âge, de la régularité des séances, de la prise en charge pluridisciplinaire du trouble (psychomotricité, orthophoniste...) et de la réponse même de l'individu à cette méthode. Les séances d'entrainement sont effectuées au rythme de deux séances par semaine. 

Selon les études scientifiques, Le neurofeedback est un entrainement "efficace et spécifique' (soit le plus niveau de preuve) pour le TDA/H. Cette technique est dite 'efficace' pour l'anxiété, les troubles dépressifs, l'épilepsie et les maux de tête. D'autres applications sont considérées comme "probablement efficaces" tel que l'alcoolisme, les troubles du spectre de l'autisme, l'insomnie, la fibromyalgie, l'augmentation de la performance cognitive, les acouphènes. 

Cette méthode développée depuis 40ans aux États-Unis est représentée par deux grandes associations :

• L'ISNR :« Société Internationale pour la Neurorégulation et la Recherche », : isnr.org est une organisation de membres issus de nombreux pays regroupant diverses disciplines professionnelles travaillant sur la neurothérapie et la recherche.
• « L’Association pour la Psychophysiologie Appliquée et le Biofeedback », l'AAPB : aapb.org a été fondée en 1969 sous le nom de Biofeedback Research Society. Elle est ouverte aux professionnels qui s'intéressent à la recherche et à l'application de la psychophysiologie appliquée et du biofeedback, ainsi qu'à l'avancement scientifique et professionnel du domaine.

Oui, l'efficacité de la méthode peut varier d'un individu à l'autre. Certains cerveaux peuvent ne pas répondre de manière optimale au neurofeedback EEGq, et certaines circonstances spécifiques peuvent limiter les bénéfices de l'entraînement cérébral.

L'évaluation initiale est essentielle pour déterminer les chances de réussite. Elle permet d'établir un pronostic qui peut être incertain, modéré ou favorable.

Du point de vue clinique, le suivi par électroencéphalogramme tout au long du programme permet de mesurer le degré de changements observés. Cela permet de surveiller les progrès individuels et d'ajuster si nécessaire les protocoles d'entraînement pour maximiser les bénéfices obtenus.

Le nombre total de séances varie entre 20 et 45 séances. Il faut compter une dizaine de séances pour ressentir les premiers résultats.

Des études ont démontré que les bénéfices obtenus grâce au neurofeedback EEGq sont durables. Après la phase d'entraînement, le cerveau continue à progresser dans son fonctionnement pendant la phase de consolidation. Ces résultats sont ensuite confirmés à long terme par le biais d'évaluations de suivi effectuées 6 mois à 1 an après la fin du programme de neurofeedback EEGq.

Une étude menée par Joel Lubar a spécifiquement démontré que les avantages du neurofeedback EEGq étaient maintenus même 10 ans après l'arrêt du traitement. Cela souligne la capacité du cerveau à maintenir les changements positifs induits par le neurofeedback sur une période prolongée.

Voici les principes fondamentaux du neurofeedback EEGq qui le distinguent des autres approches :

1. Une évaluation EEGq initiale est réalisée pour évaluer l'activité cérébrale individuelle et élaborer un protocole personnalisé.
2. Des évaluations EEGq sont effectuées tout au long du programme pour évaluer les progrès réalisés et adapter les protocoles d'entraînement si nécessaire.
3. Les capteurs sont positionnés de manière spécifique pour cibler des régions particulières du cerveau, et non de manière uniforme pour tous.
4. Les participants sont actifs et attentifs pendant les séances de neurofeedback. Il ne s'agit pas d'une simple séance de relaxation, car votre cerveau a besoin de votre implication pour créer de nouvelles connexions neuronales.
5. Des études scientifiques soutenant cette méthode ont été rendues publiques, démontrant ainsi son efficacité.

En se basant sur ces critères, il est possible d'identifier une méthode de neurofeedback authentique et scientifiquement validée.